Qeydiyyat

Sekiller, Sevgi, Maraqli, Menali, Yukle, Profil,

Yazili Sekiller, Sekiller Yukle, Profil Sekilleri, Sevgi Sekilleri, Sekil Yukle, Maraqli Sekiller, Menali Sekiller, Profil Ucun, Status Sekilleri,

Əncir - behişt meyvəsidir

199


Əncir - behişt meyvəsidirƏncir çox faydalı və ləzzətli meyvələrdəndir. Əgər uzun müddət halsız və yorğunsunuzsa, enerji əldə etmək üçün əncir yeyin. Bu şirin meyvənin tərkibində çox sayda vitaminlər vardır.

Bu meyvənin tərkibində A,B,C vitaminləri, protein, kalsium, dəmir vardır.

Əncir və vitaminlər.

Əgər bədəninizdəki B vitaminini artırmaq istəyirsinizsə, əncirin sorağına gedin. Əncirin tərkibində həmçinin P vitamini vardır ki, kapilyarların sağlam olması üçün zəruridir.

Bundan başqa, A və B vitamini qan damarları üçün çox faydalıdır. Bu meyvə xəstə insanlar üçün də faydalıdır və insanın ruhiyyəsini və cismini gücləndirər.

Əncirin tərkibində C vitamini vardır. Bu vitamin qocalıqla mübarizə aparar və sikiqovucudur. Bu meyvənin tərkibində olan kalium sağlamlığınızın keşiyində dayanar.

Əncir həzm sisteminizə yardım edər və qəbizliyi aradan aparar. Ona görə də yetişmiş əncirlərdən meyl edin. Əgər arıq qalmaq istəyirsinizsə bilin ki, əncirin tərkibində yağ yoxdur. Bundan baqşa bu meyvəni tərkibində su çoxdur, ona görə də sizin gözəl qalmağınıza yardım edə bilər.

Əncirin tərkibində olan dəmir qırmızı qan hüceyrələri yaradar və oksigeni damarlara ötürər. Bundan başqa, bu meyvənin tərkibində kalsium, fosfor, maqnezium vardır. Bunlar bədəninizin sağlamlığı üçün zəruridir. Sümüklərin möhkəmliyini artırar. Uşaqların əzələlərini gücləndirər.

Bir ədəd əncirin tərkibində 25 kalori vardır. Ona görə də arıqlamaq istəyənlər üçün əncir ən yaxşı desertdir.

Əncir ürəyi müalicə edər.

Əncirin təzə yarpaqlarını yuyun və qurudun. Qurumuş yarpaqlarını bir stəkan su ilə bir yerdə 2-3 dəqiqə qaynadın. Ona bir qədər şəkər əlavə edin. Yatmamışdan əvvəl onu için.

Əncir ziyili aradan aparar.

Əncirin təzə yarpaqlarını əzin və suyunu çıxardın. Sonra onu ziyilin üstündə 20 dəqiqə saxlayın. Bu işi ziyil gedənə qədər hər gün təkrar edin.

Həmçinin barmaqlarda olan şişkinliyi aradan aparmaq üçün bir ədəd qurumuş ənciri bir qədər süddə qaynadın, sonra onu soyudun. Hər gün ondan barmaqlarınıza sürtün.

Əgər diabet xəstəliyiniz yoxdursa, bu behişt meyvəsinə çox meyl edin.
Fikirler (0)
Fikir Yaz
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
yenilə, əgər kod görünmürsə
loading...
Oxsar Xeberler:
© 2017. FIALKA.AZ
Profil Sekilleri, Sevgi Sekilleri, Yazili Sekiller, profil sekilleri, yazili sekiller, sevgi sekilleri 2019, sekiller yukle, profil sekilleri 2019, yazili sekiller 2019, yazili sekiller, super yazili sekiller, sevgi yazili sekiller, sekiller yukle, sekiller 2018, maraqli sekiller, gulmeli sekiller, yeni sekiller, romantik sekiller, profil sekilleri, ayriliq sekilleri, dini sekiller, gozel sekiller, instagram sekilleri, xanimlarin sekilleri, xanim sekilleri, xanimlardan sekiller, Qarisiq Menali Sekiller, Qarisiq Sekiller, Qarisiq Sevgi Sekiller, Qarisiq Yazili Sekiller, Menali Yazili Sekiller, Maraqli Menali Sekiller, Profil Wekiller, Wekiller, Yeni Yazili Sekiller, maraqli sekiller yukle, super profil, profil wekiller, status sekilleri yukle, qiz sekilleri, yazili sekiller yukle, gozel sekiller, sekil yukle, yazili sekiller instagram, romantik yazili sekiller, super yazili sekiller, gozel yazili sekiller, ask yazili sekiller, instagram Sekilleri, sekil, sekiller yukle, wekiller, yazili wekiller, instagram wekilleri, wekiller yukle, menalı şekil yükle, status şekilleri yükle, ask sekilleri, sevgi sekilleri, yazili sekil, super profil wekiller, sekiller profil sekilleri , sekiller romantik sekiller, maraqli sekiller yukle, sekiller yukle sekiller, yeni yazili sekiller, yazili sekiller maraqli, sekiller yeni sekiller, qarisiq yazili sekiller, statuslar sevgi statuslari, gozel sekiller instagram, yazili sekiller sekiller, romantik sekiller profil, maraqli yazili sekiller, ayriliq sekilleri dini, sekilleri dini sekiller, profil sekilleri ayriliq, sekiller yazili sekiller, sekiller qarisiq yazili, qiz sekilleri 2018, profil sekilleri menali, instagram sekilleri 2018, menali yazili sekiller yukle, maraqli yazili sekiller yukle, sevgiye aid sekiller, menali yazili sekiller yukle, yazili sekiller instagram 2018, sevgiye aid yazili sekiller, Instagram Sekilleri yukle, sevgi sekilleri yukle, maraqli sevgi sekilleri, yazili sekilleri yukle, darixmaga aid sekiller, maraqli status sekilleri yukle, yazili sevgi sekilleri, menali sozlu sekiller yukle, romantik sevgi sekilleri instagram, darixmaga aid yazili sekiller, maraqli sevgi sekilleri yukle, profil sekli yukle, Sekiller | yazili sekiller | profil sekiller | xanimlardan sekiller